寒暖差の不調、放っておかないで！
朝晩の冷え込みと日中の暑さの寒暖差・・
身体がだるい、寝ても疲れがとれない、なんとなく気分が落ち込む…
そんな症状に心当たりはありませんか？
その不調、寒暖差から来る自律神経の乱れが原因かもしれません。
季節の変わり目に激しくなる寒暖差は、私たちの身体をコントロールする
自律神経に大きな負担をかけます。
自律神経は、体温調節をはじめ、呼吸や心臓の動き、消化、免疫力など、
生きていくために欠かせない機能を司っています。
寒暖差によって自律神経がバランスを崩すと、体温調節がうまくいかなくなり、
それに伴ってさまざまな不調が引き起こされます。
肩こりや頭痛
倦怠感や不眠
イライラや不安感
消化不良
整体ラートリーの「ヒーリング整体」で、自律神経を整えませんか？
当院の「ヒーリング整体」は、単に身体の歪みを整えるだけではありません。
あなたの身体が持つ自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。
１.血行促進でポカポカに
身体の歪みが取れると、血流やリンパの流れが良くなります。これにより、
冷えがちな手足も温まり、免疫力もアップ。寒暖差に負けない、強い身体づくりを
サポートします。
2. リラックス効果で心も身体も解放
施術は心地よいリズムで行い、心身の緊張をゆっくりと解きほぐします。深いリラックス状態に
導くことで、ストレスや疲労で高ぶった交感神経を落ち着かせ、副交感神経を優位に働かせます。
「毎年、季節の変わり目は体調を崩しがち…」そんなお悩みをお持ちの方は、
ぜひ一度、整体ラートリーの「ヒーリング整体」をお試しください。
自律神経を整え、心と身体のバランスを取り戻すことで、
スッキリと快適な毎日を過ごしましょう！
