スマホ首と自律神経の不調
スマホの見過ぎで首や肩がガチガチ?
それ、スマホ首のコリが原因かもしれません!
長時間のスマホ操作で固まってしまった首の奥にある後頭下筋群を緩め、
首の自然なカーブを取り戻すことで、ストレートネックを改善へと導きます。
首の歪みが解消されると、圧迫されていた神経や血管の流れがスムーズになり、
呼吸が楽になったり、自律神経のバランスが改善されます。
スマホ首やストレートネック、自律神経の不調でお悩みなら、
ぜひ一度、整体ラートリーにご相談ください!
整体やヒーリングが初めての方もお気軽にどうぞ。
あなたの健やかな生活をサポートいたします。